Att väcka en tonåring med jetlag

Här flög vi fram i USA-natten.

Det är mitt projekt nu och tonåringen ifråga har bett mig om det, att väcka klockan 11 och inte ge upp. Tro mig, jag försökte! 

Nu är det en timme senare och jag ska prova igen. Funderar på att dansa och sjunga något falskt, kanske det skulle hjälpa? :O

Själv hade jag svårt att somna inatt, men lyckades knoppa vid halvtre-snåret. Vaknade ett par gånger och låg vaken någon timme, sov sedan till kl elva av alarmet jag hade ställt – för att väcka tonårssötisen! Bra att jag kom upp iallafall! 😉 Dottern hade igår kväll huvudvärk, jag illamående och magknas, vilket kanske har med tidsskillnadsomställningen att göra?

 

http://www.apoteket.se/privatpersoner/kundservice/Sidor/sa_undviker_du_jetlag.aspx