En kvinna i huvudstaden och Livet :)

Inlägg taggade ‘frisk’

De stod i dörren…

MadeyeNär jag gick därifrån, min ett år äldre syster och mamma. De väntade tills jag kom ur hissen, så att de såg att jag kom väl därifrån. Sen messades det när jag åkte tunnelbana och kom hem…mammning av två.

Först, när jag kom till mamma, så utbrast de genast att det syntes att jag varit sjuk, att jag såg hålögd ut och att mina ögon inte hade samma gnista som vanligt…Kul att höra! 😉

Nähe, jag som tog mig ut första dagen denna vecka och kände mig stark och frisk. Nåja, av sin familj får man ofta  höra sanningar, så jag får väl ge mig ut i friska luften idag också, så kinderna får färg. 🙂 Tror också att deras spontana utrop kan bero på att det finns ungefär 10 kg mindre av mig sedan de såg mig i höstas. Nu har jag gått ner mer denna sjukliga vecka, så jag tänkte faktiskt äta upp mig lite. En semla kanske… 😛

Här i Stockholm är det grådaskigt och jag är glad att jag inte äter kött överhuvudtaget. Köttfusk och hästkött på fel ställen och så nu har det hittats kobajs i hamburgare, hur står det till med köttindustrin egentligen?! :O

http://www.dn.se/nyheter/sverige/spar-av-kobajs-i-hamburgare

Nu har jag jobbat klart

För den här veckan. Och det slår aldrig fel: Jag känner mig risig – igen; fjärde helgen i rad. Suck. Jag jobbar ganska intensivt, när jag jobbar och sen…lägger sig stressen, tydligen. 

Blev så irriterad förra helgen att jag googlade lite och då hamnade jag på Apotekets mycket informativa sida:

Varför bryter alltid förkylningen ut när man är ledig?

”Institutet för Psykosocial Miljömedicin i Stockholm har under senare år gjort flera studier kring stress och vårt immunförsvar. De har sett att akut stress faktiskt kan stärka immunförsvaret kortsiktigt…. 

Men när vi äntligen börjar gå ner i varv och produktionen av stresshormoner blir mer normal – då är det plötsligt fritt fram för förkylningen eller influensan att slå till.”

Tänk att kroppen fungerar så! Inte har jag bett den om det, men tack ändå – fast jag hade hellre varit ordentligt förkyld ett par dagar och sen frisk. 🙄

Den här helgen får bli en datorfri helg, mestadels i alla fall…! Och jag tänker motarbeta förkylningen; så det så!  🙂

Ta hand om dig, du som läser 🙂

Etikettmoln