Tänk vad man kan hitta…

Stanna upp och känn var du är. VEM du är. Det är ditt liv; ta vara på det. 🤗

Avslappnande app: 7s meditation. Mindfulness. Här och Nu. Andas❤

Hur kan ett livligt inre…

…sprida ett lugn omkring sig? Det var vad en vän sa till mig idag och jag känner inte igen mig själv i den beskrivningen.

Men det är inte första gången jag har hört det. Tänk vad ytan kan förvilla… 😉

Inte så mycket…

Bild från i somras, repris här.

…har jag bloggat i veckan, men jag har börjat jobba däremot. En lätt chock för kroppen, kan man säga. 🙂

Tog en liten promenix efter jobbet; det var så varmt och skönt. Oftast brukar jag passa på att prata i telefon när jag går, så går det lätt som en plätt att ta sig fram. Satte mig i solen på en bänk en stund och njöt av sommaren. Det går så fort, snart är det riktig höst… 😦

Fick idag, återigen, höra att jag utstrålar ett sådant lugn. Jag blir lika förvånad varje gång, för själv upplever jag mig som en av de spralligaste som jag känner och alldeles full av en massa tankar. Var tvungen att höra med en annan kollega om det verkligen kan stämma och hon höll med. Har hört det många gånger förr också, tänk så skenet kan bedra. 😉

Trött som bara den. Alldeles mosig i huvudet av alla intryck och har hållit på med iPad nu på kvällen och kollat lite. Imorgon ska jag bara jobba lite och nästa vecka kommer eleverna. Så roligt! 🙂

Hej hopp.

Obehag

Inte så kul att känna, men det brukar vara befriande när det obehagliga är avklarat. Det ser jag fram emot.

Att tänka på ett hav kan vara lugnande - naturen är mäktig.

Egentligen ska man inte oroa sig för saker, för vad tjänar det till? Inget, ju. Men sånt som är främmande, som man aldrig har varit med om – d e t är nog naturligt att oroa sig för. Gäller att intala sig att det inte finns någon anledning.

Just det.

Ser fram emot om drygt en vecka, tack. 🙂