En kvinna i huvudstaden och Livet :)

Inlägg taggade ‘Migrän’

Öppen magnetröntgen

Öppen-magnetkamera

Foto lånat från Aleris. se. Klicka på bilden och läs mer.

Det har gått en vecka sen jag blev så panikslagen av att få huvudet fastspänt som i ett skruvstäd och påbörja ”inmatningen” i magnetröntgensapparaten. 

Trots att jag hade pratat med flera och läst på innan, så var det omöjligt att vara förberedd på hur otroligt trångt röret jag skulle åka in i var och på det känslan av att bli fastspänd dessförinnan. Jag blev chockad, fick panikkänsla och sa Stopp, det här går inte. Gick hem och mådde dåligt av att tänka på det, för jag vill ju ha hjälp för att bli av med knas i nacke o huvud.

Nästa morgon googlade jag på ”Finns det större magnetröntgen” och se där: Jag kunde läsa om landets enda öppna MR-apparat, som finns på Sabbatsberg! Tog del av andras upplevelser via bloggar och såg bild på sjukhusets hemsida. Det ser ut som ett solarium ungefär. Känns sådär att titta på, men det borde gå. Bara jag slipper det där röret med 5 cm upp till taket. SKA gå.

Nästa vecka har jag fått en bra tid för undersökningen. Ska fokusera som bara den. Är tacksam för att jag fick en ny tid.

Magnetröntgen är egentligen inte röntgen, utan en magnetkamera som kan… typ fotografera och se inuti kroppen. 🤔

Magnetkameraunders_kning_l_01_b438cc63

Klicka på bilden om du vill läsa mer på Vårdguiden.

Jämför de båda apparaterna…! Se det lilla utrymme som gäller vid vanlig magnetröntgen på denna lilla bild som finns på 1177.se – Vårdguiden.

Annonser

Hjärnvågsmusik mot migrän? 

 

Vet inte om det funkar någon längre stund, men det känns iallafall lite bättre en stund efter lyssnandet. I ren desperation söker man sig fram… 😦

 

Nu

Hej du som läser, Migränen kom med dunderblixtar, värk och stans yrsel och luften har gått ur mig. Varit hemma tre dagar helt däckad, men fokuserar nu framåt. Igen.

Imorgon är det fredag och en bra sådan. Så.

Nästan en månad…

Och inte en enda migränattack. Några dagar med små huvudvärksstunder, men fick bort det med något piller. Helt fantastiskt och den bästa perioden på över ett år; sedan jag fick den där dumma hjärnskakningen. Är så tacksam! 

Helt otroligt vilken skillnad det blir på ens livskvalité utan tung huvudvärk. Imorgon ska jag dessutom få akupunktur i axlarna och bak i huvudet av en underbar sjukgymnast, även om det egentligen skulle ha behövts för ett bra tag sedan. Spännande iallafall. 

I övrigt är jag lite off. Behöver semester och vila nu. Är trött. Den här veckan var väldigt varm att jobba i, men idag var det som tur var lite svalare. Hade en liten guldstund med elever på fritids som glatt hjälpte mig lite i klassrummet en stund idag. Vi sorterade lite böcker och bestämde var en bokhylla skulle stå. 

Sova snart. Det är sommar.

EU-valet

Jag skäms. Har ingen aning om hur man röstar, eller på vad eller vad det är…mer än till EU? Men rösta ska jag. Suck. Kan man rösta bara på ett parti, eller är det på en speciell person? Rösta. Ska. Jag. Viktigt.

Nåja, hinner nog bilda mig en susning innan det är dags. På söndag, väl? :O

 

Håller på att läsa ut ”Bild” av Carin Gerhardsen. Hon har förresten klickat gilla på en bild av en annan av hennes böcker på min Instagram. Roligt. Jag skulle också vilja bli författare. Har kommit på att mycket av mig beror på stress, jag hinner inte slappna av om dagarna. Har läst på och insett hur otroligt viktigt det är för muskler att få slappna av några minuter då och då under dagen. Jag bara kör på, ju…! Inte konstigt att det blir migrän med världens illamående och hulkande på en toa mellan lektioner. Men det spelar ju ingen roll hur många avslappningsövningar jag kör när jag är hemma och ledig, för jag spänner mig ju hela dagarna omedvetet. Dum i huvudet är jag som överhuvudtaget går iväg och jobbar när jag känner mig svimfärdig, men hur skulle jag kunna veta att migränhelvetet skulle komma som ett skott på förmiddagen? NU vet jag iallafall att svimfärdigheten var en föraning om migränen som komma skulle. Suck.

Idag mår jag okej. Lite avdomnad, men helt klart på G. Har njutit i solen, läst Pepparkakshuset som är bestialisk och spännande och pratat mycket med min dotter. Yngsta tjejen är på Grönan. 

Diskmaskinen brummar så fridfullt. Vi ska väl laga någon middag. Sugen på tagliatelle med någon god sås; får se vad det blir.

En ny människa

Efter en migränattack som varade i över två dygn, med mig enbart dåsande i sängen, är det som att få ett nytt liv när det släpper. Nu är huvudet bara väldigt tungt, axlarna värker som bara den och jag är trött som en säl, men det är inget mot hon som gick med ett konstgjort ben utan byxor i Fältan.  

Jag blev imponerad av hennes stolthet, mod, kanske provocering för att visa sin styrka. En ung kvinna och jag undrar vad hon har varit med om? Kanske en olycka av något slag och jag beundrade henne, just för att hon stolt visade upp sitt konstgjorda ben utan kläder utanpå!

Nu väntar jag på tonårsdottern och att äta middag ihop, höra hur hon har haft det och sen blir det väl någonting att se på TVn eller Dvd. Jag har inte orkat städa, inte putsat fönster, inte bakat bullar. Fast det är ganska fint ändå.

Ha en fin kväll du som läste de få raderna.

Bild

Försöker hitta goda krafter

Efter massa trist huvudvärk i över en vecka följt av helgens migränattack, tog jag tacksamt emot tips om migränyoga av fina kollegan F. Sökte ikväll lite på nätet och tänkte komplettera mina avslappningsövningar med lite hand- och andningsövningar. Inte för att jag tror att det hjälper, vem är väl så spänd som jag som ofta glömmer bort att andas ordentligt och slappna av om dagarna… Ibland har jag skyndat mig i flera timmar, så jag är alldeles öm i benmusklerna när jag kommer hem. Håhåjaja.

Det här verkar iallafall mycket intressant och enkelt att ta in i vardagen. Att hinna med. Toppen, ju! 🙂 Hittade videon på en blogg, klicka här

Undrar om det här kan vara något också? Hm, fick fundera lite över fingrarnas position först. Har alltid haft lite svårt för att härma rörelser…

Kvällshälsningar från den blivande gurun, eller nå’t? Madonnan. 😉

Etikettmoln