Öppen magnetröntgen

Foto lånat från Aleris. se. Klicka på bilden och läs mer.

Det har gått en vecka sen jag blev så panikslagen av att få huvudet fastspänt som i ett skruvstäd och påbörja ”inmatningen” i magnetröntgensapparaten. 

Trots att jag hade pratat med flera och läst på innan, så var det omöjligt att vara förberedd på hur otroligt trångt röret jag skulle åka in i var och på det känslan av att bli fastspänd dessförinnan. Jag blev chockad, fick panikkänsla och sa Stopp, det här går inte. Gick hem och mådde dåligt av att tänka på det, för jag vill ju ha hjälp för att bli av med knas i nacke o huvud.

Nästa morgon googlade jag på ”Finns det större magnetröntgen” och se där: Jag kunde läsa om landets enda öppna MR-apparat, som finns på Sabbatsberg! Tog del av andras upplevelser via bloggar och såg bild på sjukhusets hemsida. Det ser ut som ett solarium ungefär. Känns sådär att titta på, men det borde gå. Bara jag slipper det där röret med 5 cm upp till taket. SKA gå.

Nästa vecka har jag fått en bra tid för undersökningen. Ska fokusera som bara den. Är tacksam för att jag fick en ny tid.

Magnetröntgen är egentligen inte röntgen, utan en magnetkamera som kan… typ fotografera och se inuti kroppen. 🤔

Klicka på bilden om du vill läsa mer på Vårdguiden.

Jämför de båda apparaterna…! Se det lilla utrymme som gäller vid vanlig magnetröntgen på denna lilla bild som finns på 1177.se – Vårdguiden.

Hjärnvågsmusik mot migrän?

 

Vet inte om det funkar någon längre stund, men det känns iallafall lite bättre en stund efter lyssnandet. I ren desperation söker man sig fram… 😦

 

Nu

Hej du som läser, Migränen kom med dunderblixtar, värk och stans yrsel och luften har gått ur mig. Varit hemma tre dagar helt däckad, men fokuserar nu framåt. Igen.

Imorgon är det fredag och en bra sådan. Så.

Nästan en månad…

Och inte en enda migränattack. Några dagar med små huvudvärksstunder, men fick bort det med något piller. Helt fantastiskt och den bästa perioden på över ett år; sedan jag fick den där dumma hjärnskakningen. Är så tacksam! 

Helt otroligt vilken skillnad det blir på ens livskvalité utan tung huvudvärk. Imorgon ska jag dessutom få akupunktur i axlarna och bak i huvudet av en underbar sjukgymnast, även om det egentligen skulle ha behövts för ett bra tag sedan. Spännande iallafall. 

I övrigt är jag lite off. Behöver semester och vila nu. Är trött. Den här veckan var väldigt varm att jobba i, men idag var det som tur var lite svalare. Hade en liten guldstund med elever på fritids som glatt hjälpte mig lite i klassrummet en stund idag. Vi sorterade lite böcker och bestämde var en bokhylla skulle stå. 

Sova snart. Det är sommar.

EU-valet

Jag skäms. Har ingen aning om hur man röstar, eller på vad eller vad det är…mer än till EU? Men rösta ska jag. Suck. Kan man rösta bara på ett parti, eller är det på en speciell person? Rösta. Ska. Jag. Viktigt.

Nåja, hinner nog bilda mig en susning innan det är dags. På söndag, väl? :O

 

Håller på att läsa ut ”” av Carin Gerhardsen. Hon har förresten klickat gilla på en bild av en annan av hennes böcker på min Instagram. Roligt. Jag skulle också vilja bli författare. Har kommit på att mycket av mig beror på stress, jag hinner inte slappna av om dagarna. Har läst på och insett hur otroligt viktigt det är för muskler att få slappna av några minuter då och då under dagen. Jag bara kör på, ju…! Inte konstigt att det blir migrän med världens illamående och hulkande på en toa mellan lektioner. Men det spelar ju ingen roll hur många avslappningsövningar jag kör när jag är hemma och ledig, för jag spänner mig ju hela dagarna omedvetet. Dum i huvudet är jag som överhuvudtaget går iväg och jobbar när jag känner mig svimfärdig, men hur skulle jag kunna veta att migränhelvetet skulle komma som ett skott på förmiddagen? NU vet jag iallafall att svimfärdigheten var en föraning om migränen som komma skulle. Suck.

Idag mår jag okej. Lite avdomnad, men helt klart på G. Har njutit i solen, läst Pepparkakshuset som är bestialisk och spännande och pratat mycket med min dotter. Yngsta tjejen är på Grönan. 

Diskmaskinen brummar så fridfullt. Vi ska väl laga någon middag. Sugen på tagliatelle med någon god sås; får se vad det blir.

En ny människa

Efter en migränattack som varade i över två dygn, med mig enbart dåsande i sängen, är det som att få ett nytt liv när det släpper. Nu är huvudet bara väldigt tungt, axlarna värker som bara den och jag är trött som en säl, men det är inget mot hon som gick med ett konstgjort ben utan byxor i Fältan.  

Jag blev imponerad av hennes stolthet, mod, kanske provocering för att visa sin styrka. En ung kvinna och jag undrar vad hon har varit med om? Kanske en olycka av något slag och jag beundrade henne, just för att hon stolt visade upp sitt konstgjorda ben utan kläder utanpå!

Nu väntar jag på tonårsdottern och att äta middag ihop, höra hur hon har haft det och sen blir det väl någonting att se på TVn eller Dvd. Jag har inte orkat städa, inte putsat fönster, inte bakat bullar. Fast det är ganska fint ändå.

Ha en fin kväll du som läste de få raderna.

Försöker hitta goda krafter

Efter massa trist huvudvärk i över en vecka följt av helgens migränattack, tog jag tacksamt emot tips om migränyoga av fina kollegan F. Sökte ikväll lite på nätet och tänkte komplettera mina avslappningsövningar med lite hand- och andningsövningar. Inte för att jag tror att det hjälper, vem är väl så spänd som jag som ofta glömmer bort att andas ordentligt och slappna av om dagarna… Ibland har jag skyndat mig i flera timmar, så jag är alldeles öm i benmusklerna när jag kommer hem. Håhåjaja.

Det här verkar iallafall mycket intressant och enkelt att ta in i vardagen. Att hinna med. Toppen, ju! 🙂 Hittade videon på en blogg, klicka här. 

Undrar om det här kan vara något också? Hm, fick fundera lite över fingrarnas position först. Har alltid haft lite svårt för att härma rörelser…

Kvällshälsningar från den blivande gurun, eller nå’t? Madonnan. 😉

Efter två dagar

Är helt färdig. Känner mig snurrig i bollen och förstår inte varifrån ”alla andras” energi kommer ifrån? Kanske har jag valt fel jobb, så känns det just nu. Vet inte hur jag ska orka en hel termin till. Hoppas att det blir bättre efter att jag varit hos doktorn imorgon, men som det är nu reagerar min kropp på allt stressande och utan att kunna slappna av på en hel dag, med att huvudet låter som en TV-apparat med en sån där myrbild, blandat med pip..

En migränattack kommer ofta nästan som ett skott och då gäller det att snabbt ta medicin för att kunna bryta. Det lyckades jag med igår, kvar är huvudvärken och ljudet, man blir allmänt ”konstig”, får svårt att fokusera. Tycker om att jobba, men det blir för mycket samtidigt ibland och min ork håller inte en hel dag. Så är det fortfarande och lär förbli ett tag (?). Vem vet.

Slutgnällt. En kort dag, förhoppningsvis och sen tandläkare med dottern. Måste till apoteket och så var det något mer jag skulle komma ihåg…har skrivit upp. Tur!

Man ska ta vara på Varje Dag! Se det positiva! Okej. 😉

Runkeeper och jag

Vi håller på att stifta bekantskap och eftersom jag lär gå en hel del mer nu när det har vänt, så kommer vi nog att bli bra kompisar. 🙂

Men jag ville ju dela mitt gående idag och upptäckte då att det hade stoppats, så att den runda jag gick inte mättes mer än till hälften. Synd. Och sedan kom resultatet i miles, men nu har jag ändrat till kilometer. Tyvärr har det inte funkat att dela på facebook, så nu kommer det här istället:

Undrar också stillsamt varför migrän kom direkt efter promenaden, trots att jag hade ätit och druckit? Försöker se ett samband. Nu hann jag ta medicin fort, så den hjälpte. Tack.

 

Fint att komma hem

Vi slappnar av efter intensiva och härliga dagar. Latar oss och ”lilla V”, som inte alls är särskilt liten längre är lite vissen. Godiset går ner iallafall och lite lax också. Vi möblerar om i ett rum och TVn får en superplats, så vi kan njuta ännu mer! Planerar att köpa en liten matta, så att det blir mer ombonat och passar till.

Får veta något tråkigt; du kan aldrig känna dig säker. Alltid en undermedveten spänning, tänk om, tänk vad… Kanske sätter det sig i kroppen, vem vet? Det finns så mycket som påverkar och tänk om jag var en gud som kunde göra det som var bäst för den som behövde det så väl. Det följer mina dagar, det finns alltid med.

Jag gläder mig för det finns timmar, ibland nästan en hel dag då jag inte har den tunga huvudvärken och den har ändrat karaktär lite, för den går över fortare och det gör mig så lycklig! En neurolog kan så mycket om huvuden, så mycket har jag förstått. Fick en nässpray mot migrän med dubbel dos jämfört med de tabletter jag haft innan och lite tips som helt klart hjälper. Det är jätteviktigt, för alla, att sova gott om natten och att ta små pauser om huvudet ska orka med. Bättre en tablett än en sömnlös natt, så undviker du Alzheimers och massa fysiska symptom och att äta mer än du borde, t ex.

Och jag saknar dig och dig och dig. Så många det är; varför är inte alla viktiga på samma plats? Och vet de hur viktiga de är för mig? Måste bli bättre på att visa det.

Har tänkt på min mormor och svärmor idag och min moster och pojkvännen jag var så kär i en gång för länge sedan. Alla är de på en annan plats och kanske återses vi en gång ändå. Jag tror på flera liv, de berättelser jag har hört och läst om kan inte betyda något annat. Det är livet på jorden som är prövningen (och nu blev det lite tungt, men ändå…så är min tro).

Ha en fin kväll du som läste och kram på dig.

Yes, dags igen

Och hoppas det går vägen idag, för min huvudvärk förvandlades till migrän igår kväll, så jag gick och lade mig före åtta och sov till fyra. Då vaknade jag av att det dunkade som en borr genom halva skallen, så in med nya piller. Nu har jag preparerat mig igen fast det ligger på lur s a s och det blir inget långt inlägg…men en ny variant av ett fantastiskt avsnitt ur Grey’s Anatomy — igen. Med text.

Värt att lyssna och begrunda. Och fälla en tår om det känns bra.

Ett STORT GRATTIS till DIG som har en alldeles speciell plats i mitt hjärta. Du är jättefin och jag önskar dig en bra födelsedag! 

God morgon!

En sån underbar dag! Ute är ganska mörkt fortfarande nu vid kvart över 7-tiden och jag har planerat dagen noga… 🙂

Jag höll nämligen på att frysa ihjäl på jobbet igår, trots kofta och poncho som jag lade lite nonchalant över axlarna. Det drog över min kropp och jag huttrade. Burr. Så idag blir det en tjock, svart, lång tröja med fint spetsmönster. Den är lite hålig i ärmarna så jag har en långärmad svart topp under. Så.

Har även planerat morgondagens läkarbesök. Är så tacksam att jag har fått en tid igen, denna vecka, för att doktorn tyckte att det var viktigt. När någon uttrycker empati så blir jag alldeles rörd. Och ändå är mitt huvudkrångel bara en petitess med hur många andra har det; men jag känner mig glad över att få ordentlig hjälp. Nu ska det väl ändå bli någon reda på det här? Vad nu doktorn (neurologen)  kommer på  att göra för något. I alla fall – om jag avslutar lektionen snabbt och sedan kastar mig på cykeln för att ta t-banan, så kommer jag att hinna OM jag går från Slussen, i mycket rask takt.

Är det konstigt att stressen ibland äter upp en? Hum. 🙄 Bjuder på en bild med utsikt ifrån Fjällgatan (tagen med iPhone, därför lite kornig – men dock).

Hihi, kolla här under; ser du någon likhet? 😉

Fredag igen

Vad härligt. Jag samlar energi och ska iväg och lämna tillbaka en jacka. 

Hade en så trevlig kväll igår, då vi firade mammas mans 80 år. Hann inte mingla så mycket, men umgicks framför diskbänken med hans dotter bland annat. Eftersom jubilaren är ganska krasslig valdes restaurant bort och det tycker jag var perfekt, för då kunde han gå och vila om han hade behövt. Men han strålade hela kvällen och har inte varit så pigg sedan han fick sin stroke. Roligt!

Är glad och förväntansfull, för har fått en tid inom en snar framtid till en neurolog (tror jag att det heter). Har blivit så van att ha huvudvärk med lite skumma symtom varje dag och migrän däremellan, men tydligen behöver det kollas upp ordentligt. Vore ju bra att slippa äta tabletter jämt. Att känna sig helt hel.

Såg ett program där de födde en liten bebis igår kväll och innan på kalaset hade jag fått stifta bekantskap med min systersons nya lille ursöta bebbe. När TV-bebisen kom ut till världen så slutade det som vanligt, mina tårar typ sprutade. Det finns inget finare än när barn föds! Verkligen mirakel som sker.

Har lyckats beställa fel avsnitt av en Dvd, The Mentalist nr 4. Suck. DEN har jag ju redan! Men så finns det en ny Grey’s Anatomy och Castle, som verkar spännande och detta får bli en avslappningens helg (som vanligt ungefär). Mysigt. Har bara en hund och en fika inbokad.

Mitt huvud och jag

Vi är egentligen bästa vänner, men efter den s k ”händelsen” i februari protesterar det tydligt med jämna mellanrum. Ofta brukar det ske på helgerna, när jag slappnar av, men igår var det dags igen. Inget kul och jag har ju sagt åt det på skarpen flera gånger… Den här gången gick det över på några få timmar, för jag var snabb med tabletter och nu hoppas jag att det tunga som lurar kvar försvinner under dagen. Eller så bankar det på igen…  😳

Annars är allt helt okej. Jag ska ha min nya blus på mig idag till ett bar byxor jag inte har använt på länge. Kjolfasen har försvunnit i dimman…Jag som skulle vara välklädd och prydlig! Nåja, blir det kallare så kan jag värma benen med något varmt och täcka med en kjol; det blir väl bra? Min garderob är ganska välfylld, så jag hittar ändå sällan någonting att sätta på mig – för jag ser inte in. 😉

Skulle vilja flytta, till en lägenhet med en jättestor klädkammare och så en balkong dit solens strålar når nästan hela dagen. Kanske ett projekt till våren? Vi har ju bott här jättelänge och det är alltid uppiggande med något nytt.

Puss på dig och ha en underbar dag!

Jaa…

Har jobbat klart för veckan. Tagit en eeze i förebyggande syfte, för någon har sett reklam att man kan slippa migrän då och den här helgen tänker jag INTE må så dåligt som förra helgen. Så det så. 

Fick lite oro i magen igår, då dottern ledset berättade att precis alla i klassen utom hon fått förstahandsvalet i elevens val och hon hamnade i en grupp med enbart andra klasser, varav hon inte kände en enda person. Hon brukar aldrig klaga om skolan, så till sist fick jag tillåtelse att mejla läraren. Det är viktigt att det känns bra ju. Läraren var så snäll och fixade så att hon också fick vara med sina vänner och fick sitt förstaval. Tur det finns kloka och förstående personer och så blir jag som mamma lugn igen.

Tror fullmånen påverkar oss mer än vi tror. Sömn och fokus bland annat. Fast inatt sov jag så gott!

Imorgon ska jag åka och ta lite blodprover. Kan bli lite svimfärdig av sådant, så töntig jag är – men om jag ligger ner så går det bra. 🙂

Fryser och fryser; usch vilken rivstart på hösten!

Hehe, förra årets höstlöv, men detta är vad som väntar oss alldeles snart… 😉

http://www.eeze.se/default.asp

Tankar

   Om vad som är värdefullt och viktigt gnager en aning inuti. Man har bara en av sig själv, så är det ju. 

Måndag idag. Gick fort, som vanligt. Var hos doktorn, som är vettig och snäll. Noggrann och skickar remiss till en neurolog. Det tackar jag för, för vill vara pigg och fungera bra. 

Fick ett jättefint sms mitt på dagen: ”Vad fin du är idag!”. Sådant blir man så glad av. Tack fina dotter. 🙂 Kanske var det tack vare mina nya byxor?

Ösregn när jag skulle hem. Skyndade, skyndade.

Är bra på att läsa fort när jag vill bli av med något, skummade i otålighet igenom ett häfte. Så, nu kan jag bearbeta det i mina tankar så att det landar ordentligt.

Nej, nej och nej. När något känns fel. Har svårt att inse meningen.

Det är mycket kallare och nästan så att jag undrar…

… om det inte ska komma lite åska hit till Stockholm också? Nu viner friska vindar och det är plötsligt bara 23 grader; känns nästan plågsamt efter det varma som har varit!

Jag är lite bekymrad över huvudvärken som jag får ibland. Aldrig har jag haft migrän så ofta som efter hjärnskakningen och så huvudvärk och tinnitus på det. Man ska inte gnälla, det hade kunnat vara mycket värre, men det är jobbigt när det sätter sig i huvudet. Påverkar hela mig.

Ungefär så. Vi ska äta kokt blomkål med smör och fisk och potatis. Så gott. 

Lördag 8 juni 2013 och sol igen!

Tänkte bjuda på en bild från Stockholm Marathon 2013. Finn ett fel… Jag tycker den är rolig! 🙂

Har sovit ovanligt gott. Gårdagens kväll tillbringades till stor del utomhus, på promenix och balkong. Så härligt.

Fick ett för mig ganska ovanligt och tufft migränanfall kvällen innan, så där så att jag höll på att kräkas, låg däckad i sängen och inte vågade röra huvudet knappt, men sen när det äntligen lättade igår kväll så var det härligt att gå bort eländet ute i det fria.

Idag har jag ingen aning om vad som sker. Har besök av sonen och solen strålar på himlen, så vi får se vad det blir.

Ha en fin dag, du som läser, så hörs vi senare idag. 😉