Förstår nu

Sådana där ord; kloka ord. ”En skugga av sitt forna jag”, en spillra, ett vrak. Innebörden är ju tydlig, säger en hel del om livet, hälsan, om allt.

En insikt jag fick här på morgonen (som inte gäller mig).

Har satt på mig en stor, tjock tröja, för att det ligger ett tunt lager snö därute för allra första gången denna vinter. Passar ju bra till första advent.

Och jag är mig inte riktigt lik. Har varit otroligt trött, ganska negativ och trist denna vecka. Lagt mig vid nio om kvällarna och känt ett stort behov av att kommunicera… Hur mycket kan man fylla på innan man spricker? Borde ge mig ut och slå klackarna i taket istället..

Ha en fin dag du som läser. Kram från Madonnan.

Nu har jag jobbat klart

För den här veckan. Och det slår aldrig fel: Jag känner mig risig – igen; fjärde helgen i rad. Suck. Jag jobbar ganska intensivt, när jag jobbar och sen…lägger sig stressen, tydligen. 

Blev så irriterad förra helgen att jag googlade lite och då hamnade jag på Apotekets mycket informativa sida:

Varför bryter alltid förkylningen ut när man är ledig?

”Institutet för Psykosocial Miljömedicin i Stockholm har under senare år gjort flera studier kring stress och vårt immunförsvar. De har sett att akut stress faktiskt kan stärka immunförsvaret kortsiktigt…. 

Men när vi äntligen börjar gå ner i varv och produktionen av stresshormoner blir mer normal – då är det plötsligt fritt fram för förkylningen eller influensan att slå till.”

Tänk att kroppen fungerar så! Inte har jag bett den om det, men tack ändå – fast jag hade hellre varit ordentligt förkyld ett par dagar och sen frisk. 🙄

Den här helgen får bli en datorfri helg, mestadels i alla fall…! Och jag tänker motarbeta förkylningen; så det så!  🙂

Ta hand om dig, du som läser 🙂

Nalle Puh och hans vänner

Little Red Bird är en sida på Facebook och de har så jättefina citat och bilder - Tack!

Den här veckan

Ska jag vara jätteduktig:

Ska köpa nytt rouge, headset till mobilen och fortsätta att rensa lådor. Det tar ju sin lilla tid. (Faktum var att det är något mer jag ska köpa, men för stunden kommer jag inte på vad det var…suck). 🙄

Jag har inte glömt, jag kommer bara inte ihåg…

Imorse vaknade jag 4 och kunde omöjligt somna om, fast jag var sömnig. Tror det är fullmåne, kanske? Då kan det bli så. Hittade en svart blus jag inte har använt på länge, till mina svarta byxor – så nu är jag helsvart igen. När våren nalkas ska jag nog ha mer färger på mig. Tror jag. Som omväxling.

Oj, vad kortfattad jag blev. Tänkte i alla fall att eftersom jag varit på en del mysiga ställen i stan på sistone, så kunde jag ju skriva något om det vid tillfälle. Var t ex på en grekisk restaurant i helgen, men måste nog ta reda på vad den hette innan jag skriver mer 🙂  Typiskt mig. Fina, rödrutiga dukar hade de iallafall och en snäll servitris med högt uppsatt hår.

Tänkte ta mig till jobbet lite tidigare, nu när jag har tid över. Koka kaffe och thé och sortera lite i mina lådor (jag hittar nästan aldrig något utan att rafsa omkring ordentligt, det vill jag ändra på!).

Ha en bra dag, du som läser. 🙂

Kloka ord från Nalle Puh

 

Det finns flera sidor på Facebook med så många fina och tänkvärda citat och bilder. Såna som ger leenden och lyfter upp i tillvaron. Denna hittade jag på sidan ”Little red bird”. Väl värt ett besök!