En kvinna i huvudstaden och Livet :)

Inlägg taggade ‘Susanna Edihn’

Att ta makten över sitt liv

Över sig själv och sina tankar. Sina känslor och reaktioner.

Det är bara DU som kan göra det. Ingen annan kan gå in i ditt huvud och tänka åt dig. Livet är en ständig förändring och att inte fortsätta att utvecklas i sin egen takt, att stanna upp, är motsatsen – psykoskleros.

IMG_7737.JPG

Jag läser en liten bok, ” Lilla boken om hälsa och välmående”, av Susanna Ehdin. Hon verkar vara en mycket klok kvinna och jag har till och med hennes egenhändigt handskrivna förnamn, Sanna, i guld inuti. Vet inte riktigt var jag har fått boken ifrån?

Citat ur en artikel av Edihn: ”Känslornas låga status i samhället bevisas av att det inte finns någon instans eller institution där man utvecklar sin känslomässiga begåvning – EQ. Detta trots att forskning visar att EQ har större betydelse än vår intellektuella kapacitet (IQ). Det förklarar varför många inte lyckas fastän de har en hög IQ.”

Det är särskilt männen som får sig en känga: ”Känslorna finns där i början men med åldern stelnar männen som inte aktivt arbetar med att utveckla sitt känsloliv. Det kallas för psykoskleros – men är inte obotligt.” 🙄

I skolan har vi så kallade EQ-övningar, Jätteviktigt tycker jag. Och på det pratar vi mycket, om precis allt möjligt. Det tror jag är en del i att komma sina känslor och tankar nära.

Ett bra samhälle behöver människor med en något sånär utvecklad EQ. Då kanske vi slipper krig och andra otäckheter?

http://www.ehdin.com/?id=177 

Kokosfest

Kokos är ju jättegott – och hälsosamt också 🙂

Det har jag varit på ikväll. En tillställning ordnad av pr-byrån Skugge & Co och det var intressant, småtrevligt och mysigt en onsdagskväll. Träffade en Rosa kvinna först och vi gled in på Yogayama på Jungfrugatan här i Stockholm strax före sexsnåret. Där fanns massa andra kvinnor (mestadels) och vi fick en kokosshot som smakade friskt och syrligt, innan vi gled upp på övervåningen där rosévin, tilltugg med kokossmak och räkor i salladsblad väntade.

Vi sjönk ner med våra förfriskningar i en soffa och där satt vi en stund och pratade om allt mellan himmel och jord. Det var ett tag sen vi sågs och då blir det ju att man hoppar från det ena ämnet till det andra i rena ivern. 🙂   Plötsligt kom några dansande tjejer in och sedan pratade en holistisk näringsterapeut (som jag tyvärr har glömt namnet på, men han berättade att de hade arbetat med sitt holistiska tema i tio år – applåd för det).

Mannen som pratade om kokos följdes av en kvinna som engagerat smattrade på om kokosens hälsosamma effekter i fem minuter – och hon sålde sin produkt totalt för jag blev jätteintresserad. OJ, vad många bra effekter kokos har! Hälsosamt som bara den, bra som solskydd och mot eksem och för hela kroppen, bl a. Jag återkommer imorgon när jag har läst på i de fina broschyrer jag fick.

Jessica Folcker sjöng två låtar och hon är verkligen en skönsjungande artist. Med oss hem fick vi varsin goodiebag med flera kokosprodukter – kokoschipsen var jättegoda! Och boken av Susanna Edihn lär jag återkomma om.

Imorgon skriver jag mer om det här. Kul med ett avbrott i vardagen och supermysigt att träffa Rosa en kortis! 🙂

Ser verkligen fram emot att läsa den här boken – har kikat på kapitlen och det är en riktig helhetssyn som gäller här!

Etikettmoln