Jamaica

Karibien. Nu är jag här. Världen har fullt av platser att upptäcka och Jamaica är en av dessa. Kristallklart vatten,perfekt väder och dagsljus. Värme och många lata dagar.

Människorna är vänliga och avslappnade. Försäljarna på stränderna respekterar när jag vänligt tackar nej till att köpa frukt, bananabread, patties ( påminner om pirog med nån fyllning av kyckling, biff eller grönsaker), eller marijuana. Stora påsar med grödan visas upp och i början blev jag lätt chockerad, jag visste inte att det var så vanligt och att få frågan flera gånger varje dag är en ny upplevelse😅.

Långa är stränderna och även våra hurtiga promenader. Dottern går raskt så det är bara att hänga på. Mycket reggae spelas högt överallt, musikanter sjunger även på stranden ibland. Trevligt.

Det går inte att inte bli brun, tror jag eftersom solen är överallt mellan 8 och 17.45. 🇯🇲🤩Yeah, man!

Kap Verde

En gigantisk kaktus👍

View from the balcony💙

Beautiful🤩

Lovely beach. Top 5 in my life💛

Do u like palmtrees? I do🌴

Jag är glad

Att ha rest så mycket. Ha fått upptäcka exotiskt och spännande långt borta och lite närmare, men ffa att få värma mig med sol och ibland heta stränder, som jag snabbt springer på för att kasta mig i det svalkande tropiska vattnet. DET är livsglädje för mig😍 Kap verde, Maldiverna, Menorca nu sist💖💖💖

Kap Verde i april 2018

Sen är jag glad och så tacksam för oerhört mycket mer, mitt i sånt som tar mycket sorgsen energi. Saknad, att inte förstå eller kunna förlika sig med. Men Livet är så mycket, allt blir inte precis som man tänkt sig och ja, det går ju att utveckla på olika sätt. Om målet är att allt ska komma uppför en trappa, så har visst kommit en bit och sedan trampat ner några steg, medan annat närmar sig toppen/högsta trappsteget och en del har bara kommit några få steg uppåt.

Ja, ni fattar…🧐 Eller inte alls. Men godnatt, nu ska jag verkligen fokusera på att invänta fullmånen som är i analkande och stör min sömnrytm.

Kärlek ❤️ och Respekt💙

Mitt i natten

Balkongfoton förstPalmer från solstolen vid poolen och sen en bro vid hamnen. Lika varmt som i Stockholm, men med den skillnaden att vi svalkar oss i luftkonditioneringen inomhus – stor skillnad för kroppen!🙏👍 Resa är gott.

Good night, sleep tight folks💙💖

Hur sommaren blir

Det vet man aldrig och denna har varit otroligt het, kantad av mindre krämpor hos mig och lite större sådana hos andra, samt dessutom av många små göromål😅 Det bästa är att ta vara på dagen, varje dag😅

Just nu är jag glad för att bränderna i det vackra svenska landet verkar vara en aning mer under kontroll och för all den fantastiska och medmänskliga hjälp som ges från olika håll. Vilka hjältar det finns! Är väldigt ledsen för alla bönders och övriga drabbades skull. Samtidigt är det oerhört bekymrande och faktiskt skrämmande att Sverige inte har tillräckliga resurser (och kunskap??) för att förhindra den oerhört stora spridningen av bränderna. Väldigt konstigt. Här måste bli en ändring/stor förbättring! 😣

Brunnsviken i all sin skönhet

Hur sommaren kommer att avslutas får tiden visa. Jag håller mina tummar för att det blir bra 👍👍

Ett år sedan

Här sitter jag på balkongen, i 22,4 grader och svalkar mig. Tänker på att varje stund är en gåva och något att verkligen ta vara på❣️Den skrämmande och mycket skakiga upplevelsen (6,7 på Richterskalan) på den grekiska ön Kos för ett år sedan finns nog för alltid kvar, särskilt när det är sovdags. I mina drömmar ibland också, känns extra bra att vakna till en ny morgon då.

Kunde nyss inte fatta vad det var som lät här, men insåg sedan att någon granne sover och snarkar högt på sin balkong. Vad gör man inte när det blir för varmt inomhus i denna värmerekordsommar? 😅 Skillnaden på tropisk värme i Sverige och i länder längre söderut är väl bland annat att det oftast är svalare där inomhus, finns fläktar och air condition så att kroppen hinner vila emellanåt?! Här i Stockholm är fläktarna slut i affärerna🙁 Jag köpte en annan slags fläkt till mamma och även hit, som tyvärr inte snurrar, men iallafall blåser ut luften rakt fram så att det underlättar och svalkar av lite. Den är väl framförallt till för att använda som värmeelement på vintern, men om jag tycker att den långa heta perioden påverkar mig och andra mycket, så borde ju min äldre mamma behöva något avsvalkande ännu mer. Hon tyckte dock att det blev lite kallt😊

Klimatförändringar. Ett ord som upptar mina tankar mycket. Något har hänt denna sommar. Aldrig i hela mitt liv har jag upplevt en så lång period av hög värme, ända sedan i maj! Lite skrämmande faktiskt. Bränder i skogarna, i ett land som inte var förberett på något sådant…tur att hjälpsamma fantastiska människor och EU finns❤️

Det är skönt att sitta här ute. Nu fick jag sällskap i en kväll som är svalare än på länge – jag som älskar sommar och sol☀️🤗😅

Varmt

Aldrig varit med om så mycket värme under så lång sammanhängande tid i Sverige, vad jag minns🤗😋😅☀️Jag gillar sol och värme, men har en liten tendens att kunna bli överhettad om jag inte tänker mig för. Vatten är A och O. Gärna lite vätskeersättning mitt på dagen också.

Svala inomhustips:

* Bikinitopp och kjol har jag på mig inomhus för att vara lite sval, till och med linne blir för varmt.

* En tvättlapp i frotté indränkt i vatten får ofta vara med. Uppfriskande att dutta på armar, panna och ben när man ska sova.

* Har letat fram solfjädrar som nu används flitigt framför TVn.

* Korsdrag, så härligt🤗

* Spendera mycket tid på en skuggig balkong.

* Snabbduscha av sig kallt emellanåt.

* Inte göra ansträngande saker, typ städa😅

Cyklade en bit idag. Stannade högt upp på Gärdet där det fläktade skönt.

Smedsuddsbadet ger svalkande bad med vacker utsikt mot Västerbron.

Ta hand om dig i sommarvärmen 💦💧🌼🌸

Älskade dotter

Vi har varmt och molnigt en Stockholmmarathondag som denna. 🌞🏃‍♀️🏃🏾‍♂️🏃🏾‍♂️🏃‍♀️🏃🏾‍♂️🏃‍♀️🏃🏾‍♂️🏃🏾‍♂️🏃🏾‍♂️🏃🏾‍♂️🏃🏾‍♂️🏃‍♀️🏃🏾‍♀️

Jag gick Valhallavägen ner (längs banan som är ny för i år – bara ett varv numera) och svängde höger förbi TV-huset, upp längs Narvavägen och in på Fältan ett tag, sedan Vhv igen och hemåt. Jag såg massa löpare längs min väg och det var roligt att se. Tänkte på dig och att vi kanske tittar tillsammans nästa år. Hoppas det❣️

Undrar vad du gör nu? Du har det nog skojigt. Ska bli så mysigt när du kommer hem❤️

Min underbara sovmorgon

Den slutade dramatiskt och abrupt vid fyratiden och nu anar jag ganska mycket vilka fruktansvärda smärtor njursten ger, även fast det inte var jag själv som drabbades. Tur det inte var värre, trodde det värsta där i natten… 😕

Klockan 12 på dagen hann jag med en underbar försenad frukost och nu njuter jag av den varma sommardagen. 1 juni 2018. Inte klokt vad fort tiden går! Och imorgon är det Stockholm marathon. Massa människor kommer målmedvetet dragandes på rullväskor här i stan och jag antar att de eller deras anhöriga ska delta i maran. Lycka till, säger jag från avslappnat solläge🏃‍♀️🌞

Längtar efter sommar och semester. Ska sova mycket! Resten får vi se, men något blir det🤗🏝☀️

Kungsgatan överst och sedan vid Stureplan. I Stockholm. Den stad jag älskar mest❤️

Ett påsklov som snart är slut

Jag försöker ladda lite extra ikväll. Tycker att det är underbart att våren verkar ha dykt upp och Hoppas att den stannar❣️

Så här fint har jag haft en vecka. Kap Verde och Sal är ett underbart avkopplande ställe. En riktig pärla, med fantastiskt vackra stränder, massa mjuk sand och behagliga vindar. No stress, som alla på den ön säger😋

Kommentarer

De är trevliga att få. Att någon läser och bryr sig lite extra. Tack💖 Kom på att mitt svar till Tant Otto blev som ett litet blogginlägg:

Åh så bra med något positivt med kylan🤗 Att de tar bort fästingar är ju perfekt.

Strömmen kom åter efter ett par timmar och jag kastade mig på mobilladdaren och vattenkokaren, för det jag saknat mest😅 Mamma och jag hade som tur var väldigt nära till banken. Hon tyckte det var skönt att komma ut. Tyvärr är hon ensam kvar nu så vi hade lite praktiskt att ordna. 😕 Kram på dig⛄️

Ett ljus tänt inomhus, för värme och tankar, efter att ha varit ute i snöyran.

Strömavbrott och sportlov

Jag ligger i soffan under täcke och filtar. Fryser efter en rundtur till bank och Fältan, delvis med min mamma. Hade en del att fixa och blev otroligt väl bemött av underbar bankman på SHB-banken på Värtavägen. När mamma nu är ensam kvar så blir det mycket att ordna och det behöver hon hjälp med. Vi seglade nöjda ut därifrån efter uträttade ärenden.

Ut i snöstormen som suddade konturerna av världen omkring oss. Som tur var så var det nära dit vi skulle. Mamma var nöjd att komma till dukat bord, medan jag svävade vidare mot Fältöversten.

Mascaran höll sig bra på plats, trots snön som piskade mig rakt i ansiktet. I vissa mascaror ser man ju snabbt ut som en galen panda på två ben, bara av minsta lilla regnfukt i luften. Och ja, jag vet att det finns vattenfasta varianter, men jag gillar inte dem. Not.

På vägen hem köpte jag med sushi på Erik dahlbergsgatan 23, Asa sushibar. Så otroligt gott och underbart vänlig personal som piffar till maten lite extra. 😋 Efter att jag lagt mig till rätta i soffan, började jag att se på New girl, en härlig serie på Netflix och hann börja fnissa lite innan TVn slocknade. Och alla lampor i hela området. Tur jag har en mobil, men den är snart urladdad. Kan inte heller koka värmande the… tänk att våra liv är uppbyggda så mycket på STRÖM!! Kom tillbaka snart❣️

Har tänt många stearinljus. Mysfaktor mitt på dagen. 🤗

Hoppas du har det bra du som läste. Värme till dig⛄️

Kommer du ihåg?

När vi var här, på Ölandsgatan och du vaccinerade dig? ❤️💖❤️

Nu är det dags för mig att vaccinera mig mot hepatit A och B, inför vår stundande resa. Den ser jag fram emot, att ligga på en sandstrand, prata och bada med dig, dricka vatten och läsa bok, spela planktennis och bli varma av sol och sand mellan tårna🤗🌴☀️🍉 Jag saknar och längtar efter dig så mycket. Älskade dotter❣️

Relax- relaksa

Förstår inte varför jag varit så extremt trött idag, trodde det berodde på det tunga mörkret som låg över Stockholm och Nora imorse! Så konstigt! Aska från bränder i Sydeuropa kanske, märkligt. I vilket fall är någon i Afrika lika trött just idag, så det kan väl inte bero på det?🤔

Har därför tillbringat kvällen med avslappning a la mediyoga via youtube, lite tv och telefonprat, samt lyssnande på Relax Melodies. En vilsam gratisapp.

I morgon är en annan dag.

Efter en jordbävning

Så hoppar jag fortfarande till av höga ljud och gillar dem inte heller, som nu dån och smatter från Gärdet. Tror det är övning Aurora som försvarsmakten har. Jag mötte ett par därifrån ute på promenad häromdagen och de sade ”Goddag” så trevligt, så jag passade på att fråga om de hade någon övning. ”Aurora”, blev svaret.

Nu sitter jag på balkongen och lyssnar på alla dån och smatter, flygplan och emellanåt lite annat smått och gott. Ljud.

Konstaterar att mina ben fortfarande är bruna. Trevligt😋

Jordbävningen i Mexico berör. Känner så med de som ständigt bor i sådana områden. Den skräcken jag kände under jordbävningen på Kos i somras var det otäckaste jag har upplevt. Trodde aldrig att det var så det kunde vara…har i och för sig inte funderat över jordbävningar innan. Allt man läser om är ganska overkligt och långt ifrån, tills det kommer nära. Tänker dock inte sluta leva eller resa för det, har jag kommit fram till nu ett par månader senare. Sannolikheten för att vara med i en till jordbävning är väl ändå inte så stor?

Kos juli 2017 ❤️

🍁Vinden blåser lite lagom, så skönt. 🍁 Jag har varit hemma mest denna helg och hostat. Försökt sova. Sega höstförkylningar verkar flera tyvärr ha just nu. Hostmedicinen jag fick på recept hjälpte knappt och gjorde mig klarvaken fram till 4 på morgonen, så den får nog vara kvar själv inne i medicinskåpet. Leva sitt liv där. Vilket öde☺️

Läser en bok av Stina Lundberg Dabrowski om alla hennes möten. Ganska läsvärd, men en del möten är tråkiga att läsa om, t ex Maradona och Ludmila. Jane Fonda och Margaret Thatcher var däremot riktigt intressant att läsa om👍

Varmare ute än inne…!

Nordiska museet på Djurgården

Går ut på balkongen för att svalka mig i skuggan och känner att det är ännu varmare ute: 27,4 grader kvart i fem på eftermiddagen! Härliga tider🤗 Lyssnar på barnskrik från gården och känner att det är skönt att vara ledig en helg❣️

Nästa vecka är Kristi himmelsfärd och bara tre arbetsdagar. Känns okej det också även fast det är riktigt trevligt att jobba. 

Lilla gubben 🐶 blev attackerad av en schäfer idag. Så lätt det händer saker😔 Han har varit hos veterinären idag och fått spruta och pälsen rakades av där han blev biten. Så ledsamt men glad att det ändå gick bra och att dottern som handlade instinktivt och lyfte upp honom inte blev biten också. Trots att han var kopplad så hände det när de gick förbi buskar i ett hörn i skogen och en matte som hade schäfern i en lång lina tittade åt ett annat håll. Hemskt😤

Ikväll ska jag bara vara. Så skönt💓

Det gläder mig

Att från ryggläge se solen lysa därutanför och jag har kikat på appen Väder också. Sett plusgrader där 👍  Snön smälter, underbart. Hoppas den försvinner nästan helt. 

Fortfarande feber och risig. Orkat se lite TV först idag, annars nästan bara legat sedan i torsdags och någon kort stund kikat i mobilen. Prickade in fina dotterns födelsedag ❤️ men hon var glad ändå. 

💝 Sötnos 16 år 💝

Lördag ljuva lördag

Är alldeles själv hemma och ute är gråruggigt. Mysfaktorn är HÖG. Inser att jag kan göra precis vad jag vill hela, långa dagen 😋👍

Ingen att ta hänsyn till, ”The mentalist”, sjätte boxen är framplockad och jag har fortfarande nattT-shirten på😬

Att börja jobba efter en ledig sommar ÄR en omställning och det var intensiva, men mycket trevliga första dagar. Jag gillar att hinna prata med kolleger och umgås lite både med och utan jobbprat. 💜💚

Vår snälla skola bjöd på jobbstart med övernattning på annan ort. Det var riktigt fina omgivningar och mysigt med olika aktiviteter, blandat med små arbetsinsatser. Stället var bra, men skonkost visste de inte vad det var, trots att jag bett om det, så det var väldigt kryddstarkt med massa ärtor och bönor i och jag petade mest i maten. Magen höll sig ändå någotsånär, men igår var det inte så roligt med ONT och illamående. IBS känns ibland som ett handikapp, att måsta vara nära en toa, inte kunna äta som andra, speciellt i sämre perioder och bli så matt. Skönt att vara hemma och mysa nu😋

Idag kan man läsa om en rattfull gymnasieminister. Så trist, dumt, oansvarigt…sorgligt.  

Midsommarafton

Glad midsommar till alla ifrån Stockholm, 18 grader och mulgrått. Ska det bli regn, eller kommer solen titta fram? 

Jag fryser om tårna, har en ny klänning på mig och hoppas på att kunna vara barbent snart. 😊🌞🇸🇪

-17, Vad trevligt…!

Höll på att tappa hakan när jag kollade vädret på appen Yahoo nu. Så här ser det ut 7.30 på fredagsmorgonen:   

Jag längtar VÄLDIGT mycket till våren!☃🤔. 

Det är fredag.  En bra veckodag 😋