En kvinna i huvudstaden och Livet :)

Inlägg taggade ‘Virus’

Vinterkräksjukan har börjat härja – så här skyddar du dig

Jupp, så är det, läser jag i tidningen Metro. Och mot vinterkräksjuka hjälper inte handsprit! Det kan ju verkligen vara bra att veta. Hade jag inte en aning om, men brukar i och för sig använda både och samtidigt. 🙂

Rena händer!

Rena händer!

Eftersom vinterkräksjukan orsakas av ett virus, nanovirus t o m, så är det tvål och vatten som hjälper. Både före och efter maten!

Att använda egen handduk, helst pappershanddukar och hålla sig undan från den som varit smittad 48 timmar, är också effektivt skydd.

Läs här: http://www.metro.se/nyheter/allt-fler-drabbas-av-vinterkraksjuka/EVHmll!9PQ5p9zeK4k/ 

Oregano – både gott och skyddande mot kräksjuka minsann!

Bild

Vedugn med pizza

Det låter ju helt otroligt, men nu har det visat sig att oregano har ett ämne i sig, Karvakrol, som faktiskt kan fungera som ett vapen mot kräksjuka och hjälpa till att ”döda” det otäcka viruset. Tack, isåfall, säger jag! Att njuta av en pizza toppad med oregano är ju bättre än att försöka stå ut, när du ligger på ett iskallt badrumsgolv under häftiga kräkningar och diverse annat. Hu. Det var länge sen, peppar, peppar, men ett ganska otäckt minne.. 

BildOrkar man inte tillaga en pizza, så finns det ju färdiga att köpa och de kan man ju ösa lite extra oregano på, i virustider. Eller örttoppa pastarätten med. Gott, förresten. Fast tydligen är det svårt att få i sig tillräckliga mängder i enbart en pizza, men lite här och där borde ju hjälpa till, tycker jag?

Att mat och kryddor, frukter och olika örter, har skyddande och hälsobefrämjande egenskaper är ju känt sedan länge. Medicinkvinnor/män använde sina kunskaper och lade om sår (med maskrosblad?) och kokade brygder som skulle hjälpa mot olika sjukdomar. Har ett svagt minne av maskrosblad på knäet när jag hade ramlat som barn. Tror också att det hjälpte. 🙂 Alla de här kunskaperna verkar ha försvunnit lite bland alla konstgjorda läkemedel, vilka är rena experimenten på oss människor….emellanåt.

Morgontankar. Ha en bra alla hjärtans dag.

http://www.dn.se/nyheter/vetenskap/pizzakrydda-vapen-mot-kraksjuka/

http://blog.svd.se/ennartshalsa/2014/02/13/pizza-kan-ge-bot-mot-kraksjuka/

http://hd.se/inrikes/2014/02/14/pizzakrydda-vapen-mot-kraksjuka/

Att börja jobba igen

Hur är det egentligen med ventilationer ombord på flygplan?

Kändes bra, även om dagen innehöll ett sorgligt besked. Det var roligt att träffa söta, glada elever och jobba intensivt med nya saker.

Pratade sedan med mamma som berättade att boulegänget som flög ner till Málaga, dagen efter att vi åkte hem, nu ligger sjuka i influensaliknande symtom på fina hotellet. Alltså förkylning med hög feber, så någon boule har de inte orkat spela.

Nu är min lilla undran om kanske Norwegian inte rengör sin ventilation tillräckligt? Eller om det bara sprids bakterier för att det är ett slutet system och folk ofta blir så där sjuka ändå, av varandra…? Jag vet nämligen flera som har blivit sjuka efter att ha flugit, flera andra gånger också. Det är konstigt, tycker jag.

Bara en stilla undran.

Qi gong

En morgon i Peking hösten 1985.

Är en urgammal kinesisk tradition, där fysisk och mental träning ingår och jag minns tre veckor i Kina 1985, då vi varje morgon såg ett vimmel av kineser i parkerna och alla höll de på med någon slags långsamma rörelser – Qi gong.

Fotografi av ett foto 🙂

Alldeles tyst och stilla stod de bland susande träd och buskar och rörde sig kontrollerat och graciöst, för sin hälsas skull. Jag som fortfarande känner mig vissen, efter viruset som jag åkte på i början av veckan, kom att tänka på det och bestämde mig därför aningen desperat för att leta efter kraft via någon qi gong-video på nätet.

Tänk att se hundratals utöva Qi gong i våra parker här i Stockholm om morgnarna..en blivande verklighet?

Hittade efter ett tag den här videon, som har en liiten aning för snabba rörelser för min smak, men annars är den mycket behaglig och rogivande. Jag följde den 1,5 gång och blev i alla fall både klarare i huvudet och fick också lite mer energi. Nu ligger jag återigen i soffan, med datorn i knäet. Lagom ansträngande – men imorgon ska jag nog prova lite Qi gong igen. 🙂

Fotograferade i ett infall några tavlor från Kina som pryder en vägg här, blev lite suddigt och reflexigt – men ändå. 🙂

Jag undrar

Närmar oss Svedala 🙂

Det gör jag. Håller på att tillfriskna, men den här kräksjukan tog verkligen på krafterna och matlusten har inte visat sig ännu. Fick i mig två rostade med smör och ost till frukost och middagen igår bestod av något liknande och dagarna innan av intet… 🙄

Har alltså inte kunnat äta lagad mat, eller knappt något alls, sen i måndags och mår illa bara av tanken. Jaja, nu ska jag sluta klaga, men då kommer en fråga som jag har undrat över:

BLIR man ofta sjuk efter att ha rest med flygplan? Är det luftkonditioneringen som är boven, eller vad? För jag minns en annan gång, då vi kom hem från Thailand och jag åkte på en däckande och elak influensa direkt efter hemkomsten.

Varför är det så?! All min fina färg försvann ju med viruset! Jag är lite ledsen för det 😦

Fast jag hittade en intressant sida, full av skönhetstips och en hel del om Kropp&Själ – den ska jag spana in. Mer om den vid tillfälle. 🙂

Etikettmoln