En kvinna i huvudstaden och Livet :)

Inlägg taggade ‘Sömn’

Lugn helg

Träffat mamma två gånger, försökt truga i mat. Vi väntar otåligt på plats på boende för det måste ju vara bättre än detta. Leta, plocka, tappa bort ideligen och äta för lite. Vara orolig och få för sig saker. Alzheimers borde inte få finnas, som så mycket annat.  😣

Sankt Göran och Draken, Mariatorget


I fredags fick jag lite föraning av vätskebrist/fläckar för ögonen och matt. Min mamma hade känt likadant och vi plockade fram en fläkt och gav vätskeersättmjng Resorb – och på tio minuter blev det världens skillnad!! Pigg och alert. Fantastiskt att se. Jag måste tänka på att dricka mer själv också. 

Följer seismisk aktivitet via appen EMSC och det är väldigt oroligt i Turkiet nu med massa efterskalv varje dag, varav flera känns. Vilken oro att leva så! Känner sådan sympati för alla de som är i dess närhet. Många är rädda, stackars😔

Beställde några toppar från Bonprix, inspired by sis. Väntar med spänning. 

Kram och godnatt😴💙💜

Sömn 

Sömn är viktigare än jag trott…! Morgonens konstaterande. Ny vana för mig är att somna tungt och vakna efter två, tre timmar och sen inte kunna somna om😈

Så jag har börjat äta frukost mitt i natten för att jag är superhungrig och läsa några rader och sen, om jag har TUR, somna om en timme eller två💙

Veckan efter sportlovet var superintensiv, fast egentligen bara som vanligt 🤔 Har världens finaste klass, vi har lugnt och trevligt tillsammans i ett gott, lärande klimat. Riktigt roligt. Men så är det tusen saker omkring som ska göras och hinnas med och det är det som suger musten ur en😤 

Jag fick ett gott samtal med en kollega igår, bara några ord som avslut på veckan, men mig gav de insikter som är perfekta. Energisparande sådana. Samtal, om än så små, kan vara otroligt givande! 🤗👍

Vi myste igår, tittade på en Dvd-serie med dottern och hon är yr, febrig o hostig, så nu hoppas vi att helgen gör henne frisk och pigg❤

Inatt somnade jag om efter ett par vakna timmar. Ingen klocka som väckte mig imorse och det var så OTROLIGT skönt att vakna som en…människa!! Känner mig därför stark. En härlig känsla👍 (Gillar btw dessa små symboler att förstärka en text med👍🤣).  

Ha en härlig lördag. Solen lyser och  ikväll är det Mellofinal👍💃💖🤗

Ingen aning om vem jag hejar på? Strongt att ta sig till final – Grattis alla!

Natten

Det är så tyst och stilla på natten. Mysigt. Tittar på min nya iPhone som jag har fixat med igår kväll.  Lösenord hit och dit och sedan ansluta till iTunes för att säkerhetskopieringen äntligen skulle fungera. 

Fin förpackad iPhone innan friheten hos mig 😉

Var trött, ja, mycket sömnig, efter tre veckors ”ledigt” och nu två dagars jobb. Ändå har jag inte lyckats somna ännu, fast klockan är 4.38. Det känns sådär, men som tur är så är det nu lördag och sovmorgon. 🙂

Jag ser så bra på denna mycket större och ospruckna skärm. Känner mig lite lycklig för min nya fina iPhone i rosa guld. 💖 Tidigare hade jag en 4s, men nu en 6s, så det är stor skillnad med nya finesser här och var. Roligt. 👍

Bara blunda en stund…

En fredagskväll efter en supertrött vecka och jag skulle bara blunda en liten stund…

Fyra timmar senare vaknade jag av hundskall och röster ute på gatan. Det var kolmörkt och jag visste först i förvirrad nyvakenhet inte var jag var, eller vilken dag det var. Skulle jag upp till jobbet, hade jag försovit mig?! 😳

Sedan insåg jag att det var fredagskväll, strax efter elva och helt tyst i huset. Väldigt hänsynsfullt och omtänksamt, men så var det med den mysfredagen 😢

Jag spelade lite Quizkampen och somnade sedan om till halv sju. Är lika trött fortfarande, alla är ju lite småförkylda överallt så det är väl något sådant som spökar kanske? 👻

I dotterns skola tar de nu emot flyktingar i idrottshallen. Jättebra. Undrar hur de gör med idrotten bara?

De här skorna kan jag inte gå i, fast de är fina. De och ett par påsar med kläder ifrån oss här hemma, är nu på väg tillsammans med jättemycket annat från många andra personer till flyktingar. Det är några initiativrika människor som har startat en insamling. Toppenbra! Alla kan vi bidra på något sätt.

Hoppas du hade en fin och lite vaken fredagskväll! 

Julledighet

natriumvätekarbonat

Hej, jag har sovit i entimmarsintervaller inatt. Vaknat och hostat en stund och sedan dåsat vidare. Drömt en massa och en gång drömde jag att jag andades in, men inte fick luft – så jag flög upp ur sängen och kippade efter andan. Det gick bra. 🙂  Fast det var en otäck känsla i drömmen. Det är bra att jag är ledig, men jag hade mycket hellre varit helt frisk och pigg, så att jag hade orkat göra en massa roliga saker. Suck.

Bikarbonat i vatten och att dricka det, ska höja Ph-värdet och göra att bakterier och virus inte trivs. Jag har hittills lyckats hälla i mig det två gånger. Kanske var det därför som det var en bättre natt inatt? Jag kunde ju sova mellan varven och det var inte en lika jobbig hosta. 1/2 tsk bikarbonat i ett halvt eller ett helt glas vatten. Inte gott.

Internet är bra att googla sig runt på när man desperat söker information. En hel massa bikarbonat-tips finns här i Expressen, där det bl a står att du kan ha lite i håret som torrshampoo. Det ska jag prova. Fast samtidigt läser jag på Wikipedia om att stora mängder natriumvätekarbonat = bikarbonat, kan vara rent dödliga…undrar vad ”stora mängder” betyder?! Gulp.

Vi hörs senare!

http://newsvoice.se/2013/11/25/jag-botade-ocksa-min-svara-slemhosta-med-bikarbonat/

Red-Rose

Imorgon

Imorgon kommer lilla gubben. Vid halv nio dyker han upp!

Bäst jag lägger mig tidigt. Sova – En dröm. 🙂

IMG_7618.JPG

Hemma vid mitt köksbord

Sitter och lyssnar på köksklockan som tickar så rofyllt uppe på väggen. Den har jag fått av min mamma, som så mycket annat. Vit och fin är den, med guldiga visare och siffror. Under den sitter en tavla i 10×15-format, som är en förminskning av den stora tavla, som min mamma fick på sin 70-årsdag.

Alla vi i släkten är med på det fotot och jag tänker att oj, vad tiden går. Så då passar det ju bra att tavlan hänger precis under den tickande tidvisaren..!

Jag sitter i mitten, som värsta Madonnan… I knäet på mig är yngsta tjejen, som då var sex år och så maken på huk bredvid och våra tre äldre barn bakom, tillsammans med mina syrror och deras familjer, samt Ls dotter med familj. Alla står bakom, utom alltså jag som sitter på en stol med lilla V i famnen! Varför blev det så?! Som om jag vore en sån här massproducerande supermamma med hundra avkommor. Haha 🙂 Jag har inte tänkt på det förut, faktiskt. Vad bra det är att skriva, för då kommer man på saker! 😛

Det är höstlov, men jag har inte kunnat slappna av. Har supersvårt att sova, vaknar efter tre timmar, eller somnar inte alls. Känner mig stressad och har precis jobbat lite via telefon och mail…så nu ska jag nog kunna slappna av mer. Bra!

Jag mejlade nyss Teamputte om en låt som finns med på mp3-filerna på hemsidan, Burn med Ellie Goulding. Vi har inte övat den och eftersom jag gillar den låten helskarpt så skrev jag och frågade om vi kan ha med den. Fick ett snabbt svar av snälla Putte om att vi inte hinner med den denna termin, men kanske en annan gång. Så, jag får nöja mig med att lyssna på den och sjunga här hemma i köket! 😀

Ha en fin dag, du som läste (och alla andra också).

Etikettmoln